Réflexologie plantaire
La réflexologie RWO-SHR, que j’ai apprise aux côtés de Myriam Massé-Yang, qui l’a pratiquée plusieurs années à l’hôpital à Taïwan. Cette méthode, ancrée dans la médecine chinoise traditionnelle, repose sur les méridiens d’énergie et le flux du Qi. Elle utilise les points réflexes pour relancer l’énergie là où elle est bloquée et soutenir l’auto-guérison du corps. En plus de ses effets physiques, la RWO-SHR permet aussi d’harmoniser la sphère émotionnelle et psychique, en libérant certaines tensions ou émotions refoulées. Chaque séance est unique, adaptée à vos besoins, précise mais douce, pour accompagner votre corps en profondeur tout en respectant votre rythme et favoriser un équilibre global du corps et de l’esprit.
Pourquoi les pieds ?
Les pieds sont considérés comme le reflet de tout l’organisme. Chaque zone correspond à un organe ou une fonction du corps, et des tensions ou dépôts peuvent s’y accumuler lorsqu’un organe est perturbé. Le massage réflexe agit sur ces zones pour libérer les dépôts de toxines, cristaux et déchets métaboliques, soulager les tensions et soutenir le bon fonctionnement des organes. Il permet aussi de détecter certaines sensibilités : un point douloureux révèle un déséquilibre dans l’organe associé.
Le massage réflexe aide à :
- Évacuer les toxines et relancer la circulation sanguine et lymphatique
- Stimuler les mouvements internes et tonifier les organes
- Harmoniser les excès et déficiences de chaque système
- Générer de l’énergie et soutenir l’équilibre émotionnel
Les pieds contiennent environ 7 200 terminaisons nerveuses connectées à tout le corps. Un déséquilibre peut affecter leur transmission, et le massage réflexe aide à rétablir cette communication avec les organes et muscles correspondants.
Les contres indications :
- Fièvre ou infection aiguë
- Maladies infectieuses contagieuses
- Phlébite, thrombose veineuse ou anticoagulants récents
- Fractures ou entorses récentes au niveau des pieds ou chevilles
- Troubles graves du cœur ou de la circulation sanguine sans avis médical
- Cancer en cours de traitement (radiothérapie, chimiothérapie) — à discuter avec le médecin
- Grossesse
- Ulcères ou plaies ouvertes sur les pieds Inflammations aiguës ou douleurs intenses non diagnostiquées
Réflexologie palmaire
La réflexologie palmaire agit sur 2'200 terminaisons nerveuses. Elle est particulièrement intéressante pour les personnes atteintes de stress permanant ou vivant une période difficile (deuil, séparation, perte d'emploi, etc.), particulièrement efficace chez les personnes âgées ou les femmes enceintes.
- soulage les tensions
- adoucit le un mental surchargé
- renforce le système immunitaire
- réharmonise les énergies
- aide à l'élimination des toxines
Cela peut-être une bonne alternative si vous être quelqu'un qui n'aime pas le massage des pieds.
Réflexologie abdominale
Pourquoi et pour qui ?
Cette méthode s’adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs, de régulation du poids, douleurs menstruelles ou de douleurs dorsales.
Le massage du ventre travaille sur des points spécifiques autour du nombril, appelés les Huit Portes du Vent, pour libérer les blocages et “vents” (toxines, déchets, émotions négatives). Cela active les tissus profonds et favorise le bon fonctionnement des organes et la circulation sanguine.
C’est aussi un outil de diagnostic : un point sensible révèle un dysfonctionnement viscéral.
La séance se termine par un massage du diaphragme et une stimulation douce des intestins pour favoriser détente et détoxification.
Cette méthode s’adresse aux personnes souffrant de troubles digestifs, de régulation du poids, douleurs menstruelles ou de douleurs dorsales.
Le massage du ventre travaille sur des points spécifiques autour du nombril, appelés les Huit Portes du Vent, pour libérer les blocages et “vents” (toxines, déchets, émotions négatives). Cela active les tissus profonds et favorise le bon fonctionnement des organes et la circulation sanguine.
C’est aussi un outil de diagnostic : un point sensible révèle un dysfonctionnement viscéral.
La séance se termine par un massage du diaphragme et une stimulation douce des intestins pour favoriser détente et détoxification.